こんばんわ。日曜日の夜アンジーです。

ひとつよしなに。。

まずはお知らせ

最近ご予約が取りにくいとのお声を頂いておりまして、

ご来店の際に「次回のご予約」をお願いしています。

気持ちですが、炭酸のサービスをさせて頂いていますので、

ぜひご利用ください！

お知らせはここまで。

もう6月ですね。。

今年ももうすぐで半分終わっちゃいますね～

もう直ぐ梅雨入りだとか。。。

今日の昼間のような気候がいい！！ずっと続けっ！！！

ということで、やって行きましょう。

「月一だけ付き合ってvol.18」

夏になって暑くなると、薄着になるので

毎年夏になると思うことは、「いいカラダになりたい♪」

シックスパックで体脂肪が１桁になれば、念願の「イケモテオジ」になれるんじゃないか？？

と儚き夢を抱き続けて幾星霜。。

そう、人の夢と書いて「ハカナイ」と読むんですよね～

小学生の頃に人生2回くるモテ期は終わりました。。

で、先日初体験したマシンでやって見たコレ

全然上がらねぇ。。。。

って事で、太ももの筋肉をつけようと

神社の階段をダッシュとか、昔の森田健作さんの青春ドラマみたいなことをしてたんだけど

詳しい人から聞くと

「それは無駄、、、無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ぁ～」らしく

やるべきはこれ

と、これでいいらしい。

最近「体幹」づいてます。

お店に来たら必ず「体幹」の話を聞かされますけどw、よろしくお願いします？？

　　　　　　　　　　　　　　　あんざい